|
Eindelijk zit er weer beweging in.
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 48 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 114,57g | Eiwit: 117,10g | Kolhy: 11,82g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Raw Organic Food Cacao Poeder, Euro Shopper Zoetstof, Slagroom. Lunch: AH Port Salut, AH Gerookte Zalm, AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Excellent Spinata Romana, Gekookt Ei, Nespresso Koffie, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , AH Excellent Spinata Romana, AH Zure Augurken Klein. Snacks/Andere: Mentos Chewing Gum Mighty Mint, Limoensap, Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Zeeuwse Knabbelbacon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|