Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2783 kcal
|
Vet: 73,45g | Eiwit: 218,58g | Kolhy: 411,06g.
Ontbijt: Quest S'mores Protein Bar, Tangerine, Tangerines (Mandarin Oranges), Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Fairlife Chocolate Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal, Apples. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples, Gala Apples, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Home Run Inn Premium Classic Sausage & Uncured Pepperoni Pizza. Diner: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream. meer...
|
|
3203 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Google Fit - 20 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
Your trend is pretty darn stable.
13 feb 20 door lid: LZenn
|
Thanks, hopefully it trends down soon.
14 feb 20 door lid: -Diablo
|
14 feb 20 door lid: aintgotaname
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|