Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3291 kcal
|
Vet: 99,67g | Eiwit: 173,40g | Kolhy: 421,89g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Avena, Mela. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Filetti di Sgombro al Naturale , Barilla Pasta. Diner: Milk Fiocchi di Latte Light, Coop Mortadella, Mamma Emma Gnocchi di Patate con Zucca. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Nocciole Sgusciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|