Vrijdag 98,7... Maandag 101,2... Vandaag (woensdag) na een glas water: 99,8... Ma/di niet super strak aan het dieet gehouden, het had lager kunnen zijn.
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|