pmkorpershoek's Logboek, 10 feb 20

Zaterdag 😅 what was going on... Er was nog wat ontbijtspek over van de spekpannenkoeken (die ik heb laten staan), eitjes mee gebakken. Twee frikandellen, oh... En alles wat m’n dochter liet staan. Vervolgens naar een museum met oud-Hollandsch snoepgoed en de kids kennis laten maken met alles wat slecht is. ‘S Avonds een halve liter Radler en wat chocola (goede combo).
Zondag weer 100% volgens dieet.
Het is een groot verschil met vrijdag... 98,7 vs 101,2 in twee dagen.
Komt vast snel weer goed.
101,2 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 23,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2020:
2802 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ja vast wel zit zeker een hoop vocht bij 
10 feb 20 door lid: AviaMar
Klinkt als een lekker weekend..... De boel is van slag gezond eten en veel water en je bent zo weer, on the right track.🤞👍 
10 feb 20 door lid: DonShar
Thanks:) 
13 feb 20 door lid: pmkorpershoek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pmkorpershoek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.