Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3223 kcal
|
Vet: 101,87g | Eiwit: 209,48g | Kolhy: 377,64g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Beef and Rice (Mixture), Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Lunch: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Cinnabon Gooey Bites. Diner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Andere: Krispy Kreme Glazed Raspberry Filled Doughnut. meer...
|
|
3042 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Google Fit - 21 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|