Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3374 kcal
|
Vet: 120,91g | Eiwit: 124,04g | Kolhy: 456,15g.
Ontbijt: Appel, Koffie met Melk, Blue Band Halvarine, Thee, Wasa Volkoren Cracker, Jam, Honing, Bruine Boterham. Lunch: AH Zachte Bruine Bolletjes, AH Halfvolle Melk, Koffie met Melk, Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, Worst, Sinaasappelen. Diner: All Seasons Gemengde Sla, Gemengd Gehakt, Grand'Italia Farfalle Tradizionali, AH Halfvolle Yoghurt Mild, AH Vanille Vla. Snacks/Andere: Krentenbol, Crystal Clear Sparkling Lemon, Koffie met Melk. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cor.vos's Gewicht Geschiedenis
|