Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 64,90g | Eiwit: 135,24g | Kolhy: 177,04g.
Ontbijt: Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Lunch: Lay's Wavy Original Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef. Diner: Beef and Noodles with Gravy (Mixture). Snacks/Andere: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Chillycow Mocha Espresso Swirl, Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 12 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|