keto_danny's Logboek, 06 feb 20

Ik ben een blij ei!
Weer terug op mijn laagste gewicht.
En dat terwijl ik mijn maandelijkse probleempje heb.😊
70,4 kg Tot nu toe verloren: 23,9 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2020:
1251 kcal Vet: 92,37g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 24,72g.   Lunch: AH Taugé , Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, Go Tan Kokosmelk, AH Gehakt Half-om-Half, AH Bloemkool Roosjes, Kokosolie, Chinese Kool. Diner: Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, AH Biologisch Kipworst, AH Pompoen Stukjes, Bio Today Ghee, Bonduelle Edamame Bonen. Snacks/Andere: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fijn voor je en nu door... je bent er bijna 👊👊👊 
06 feb 20 door lid: Yoo69
Lekker mop! 
06 feb 20 door lid: D3N1S3.
Super!👌🏻 
06 feb 20 door lid: MiirjamO
Super! 💪🏻 
06 feb 20 door lid: DanielleVS76
Topperei!!!💪 
06 feb 20 door lid: powervrouw!
Goed gedaan!  
06 feb 20 door lid: izabelatje
Ja, super blij mee! Dank jullie wel😘 Nog maar -2.4 kilo te gaan😊 
06 feb 20 door lid: keto_danny
Super!👊🏻 
06 feb 20 door lid: dani.p2
Wat superrr!! Lekker zeg. Blij voor j ou 
06 feb 20 door lid: cmhk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.