njomnjom's Logboek, 04 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
79,4 kg Tot nu toe verloren: 47,6 kg.    Nog te gaan: 14,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2020:
1203 kcal Vet: 86,03g | Eiwit: 72,90g | Kolhy: 25,09g.   Ontbijt: Nespresso Koffie, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Body & Fit MCT Oil. Diner: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, AH Groene Asperges, Albert Heijn Kruiden Roomboter, AH Wilde Zalm Filet, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom, Cabernet Sauvignon, AH Suikervrije Muntendrop. meer...
298 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


njomnjom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.