Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3512 kcal
|
Vet: 74,73g | Eiwit: 170,24g | Kolhy: 526,49g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Nestlé Granola al Miele. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Milk Fiocchi di Latte Light, Saclà Olive Verdi Snocciolate. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca, Banana, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Conad Nocciole Sgusciate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|