MiirjamO's Logboek, 31 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
80,7 kg Tot nu toe verloren: 30,8 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2020:
1437 kcal Vet: 69,31g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 113,09g.   Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jumbo Hagelslag Puur, Alesto Amandelen. Lunch: AH Thaise Tom Kha Kai, Rivercote Thin Crisp, Lidl Filet Americain. Diner: Jumbo Gemarineerde Kipfilet, AH Ovengroente Broccoli Kastanjechampignon en Paprika. Snacks/Andere: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Appel, Kiwi. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MiirjamO's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.