Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
123,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 83,34g | Eiwit: 103,73g | Kolhy: 100,25g.
Ontbijt: Avocados, Grapefruit (Pink and Red and White), Fresh Lime Juice, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Olive Garden Light Italian Dressing, Del Monte Fresh Pineapple, HEB Premium Croutons Seasoned, Grape Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Marinated Wild Alaskan Salmon. Diner: Baby Spinach, Dole Portobello Mushroom Caps, Publix Red Bell Pepper, Onions, Butter, Smithfield Baby Back Ribs. Snacks/Andere: HEB Chicharrones Pork Rinds, Water. meer...
|
|
5159 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 8 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shirfleur 1's Gewicht Geschiedenis
|