Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2019
|
129,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 103,84g | Eiwit: 72,09g | Kolhy: 154,25g.
Ontbijt: Grapefruit (Pink and Red and White), Albertsons Eggs (Jumbo), Dijon Mustard, Fresh Lime Juice, Avocados, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Kroger Sliced Mushrooms, Jerusalem Artichoke, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Swanson Chicken Broth, Trader Joe's Diced Onions, Carrots, Celery, Broccoli, Land O'Lakes Salted Butter, Garlic, White Flour. Diner: Kroger Seasoned Herb Croutons, Low Calorie Salad Dressing, Tuscan Garden Real Bacon Bits, Baby Roma Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Nestle White Chip Macadamia Nut, Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake Ice Cream, Water. meer...
|
|
5541 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren en 24 minuten, Lezen - 8 uren, Koken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shirfleur 1's Gewicht Geschiedenis
|