Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 37,81g | Eiwit: 43,95g | Kolhy: 133,19g.
Ontbijt: AH Amandeldrink Ongezoet, Garden Gourmet Vegetarische Smeerworst, Avocado, Wasa Cracker Volkoren. Lunch: Gekookt Ei, Avocado, AH Kikkererwten. Diner: Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt), Koolen Oesterzwamburger, AH Doperwten. Snacks/Andere: AH Soja Yoghurt, Lidl Bosvruchten Diepvries. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Snellejelleontbijt's Gewicht Geschiedenis
|