Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
115,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
399 kcal
|
Vet: 12,46g | Eiwit: 23,88g | Kolhy: 46,79g.
Ontbijt: Leerdammer Lightlife Kaas, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Vita D'or Bewust Light, Milbona Cottage Cheese Light, Bruin Bolletje. Snacks/Andere: Melkan Volle Koffiemelk, Lidl Zoetjes, Koffie (Oploskoffie), Buisman Latte Caramel. meer...
|
|
3079 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mavaltaf's Gewicht Geschiedenis
|