|
eigen schuld pffffffffffffff 😔
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 88,59g | Eiwit: 67,79g | Kolhy: 97,61g.
Ontbijt: Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Mayonaise, Bacon, Beemster 30+ Oude Kaas, Volkoren Brood. Diner: AH Taco Saus Mild, Santa Maria Seasoning Mix For Burrito, Taco Schelpen (Gebakken), Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: Witte Boterham, Kips' Pepercervelaat, Senseo Cappuccino, Gemengde Notenmix, Delicata Puur Chocolade 85%, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
 Reacties
23 jan 20 door lid: keto_danny
|
23 jan 20 door lid: Gerrika G
|
23 jan 20 door lid: annemiek rembil
|
23 jan 20 door lid: keto_danny
|
Als het dan maar wel smaakte..😉
23 jan 20 door lid: *Healthy-and-happy*
|
het was heerlijk healthy maar niet heel erg gezond 🤣🤣
23 jan 20 door lid: Gerrika G
|
Ik had niks in huis maar wel die enorme zin in zoet. Heb toen de vlokken gepakt (wit en puur door elkaar) en dus de witte er uit gevist.. hoe erg is dat? 😆
23 jan 20 door lid: *Healthy-and-happy*
|
Oh dat heb ik ook wel eens gedaan, zo uit t pak aan mn mond jummmmmm
23 jan 20 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|