Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2020
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 45,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 104,21g | Eiwit: 44,29g | Kolhy: 18,90g.
Ontbijt: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Walden Farms Maple Walnut, Aroy-D Kokosmelk, Slagroom. Lunch: Raw Organic Food Cacao Poeder, Fair Trade Kokosmelk, Euro Shopper Zoetstof, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Aroy-D Kokosmelk. Diner: Walden Farms Honey Dijon Dressing, AH Gerookte Kipfilet, AH Knapperig Uitgebakken Ontbijtspek , Rucola Sla. Snacks/Andere: AH Suikervrije Muntendrop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|