Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 130,91g | Kolhy: 189,58g.
Ontbijt: Uien, Gebakken Ei, Jumbo Oerbrood Dubbel Donker. Lunch: AH Mayonaise met Yoghurt, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Uien, Tonijn in Olie (uit Blik). Diner: Penne, Champignons, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Kipfilet. Snacks/Andere: Jumbo Havermout Banaan, Snack A Jacks Cheese, Jumbo Halfvolle Melk, Banaan, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Kwark Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitTwinMom.24's Gewicht Geschiedenis
|