Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3156 kcal
|
Vet: 96,00g | Eiwit: 175,22g | Kolhy: 403,87g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Avena. Lunch: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Labeyrie Salmone Affumicato Bio, Carote. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Negroni Salame, Pomelo, Forte Friselle di Altamura Giganti. Snacks/Andere: Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Maizena Amido di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|