Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 53,20g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 73,16g.
Ontbijt: Alesto Mixed Nuts, Optifit Magere Aardbeienkwark, Alesto Mixed Nuts, Optifit Magere Aardbeienkwark, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie, Nespresso Koffie. Lunch: Devina Kaasblokjes Feta, Aldi Gebakken Kalkoenfilet met Honing, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, AH Tortilla Wraps (40g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirjamgummels36's Gewicht Geschiedenis
|