Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 21,19g | Eiwit: 31,53g | Kolhy: 146,00g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. Diner: Unox Extra Magere XXL Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Boerenkool. Snacks/Andere: Werther's Original Caramelts, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TantePollowop's Gewicht Geschiedenis
|