Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2013
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 77,35g | Eiwit: 75,01g | Kolhy: 55,82g.
Ontbijt: Ungesüßt, Shake Mix Chocolate. Lunch: Jam (Suikerarm), Vezelrijk, Jong Belegen 48+, Baconreepjes, Gebakken Ei. Diner: Vanille Ijs (Vol), Verse Stamppot Boerenkool, Runder Braadworst. Snacks/Andere: Koekje. meer...
|
|
3143 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zitten - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvette61973's Gewicht Geschiedenis
|