mirjamgummels36's Logboek, 07 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
76,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2020:
686 kcal Vet: 30,31g | Eiwit: 28,40g | Kolhy: 75,44g.   Ontbijt: Koffie met Melk, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Wheat Crispbread. Lunch: Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Devina Kaasblokjes Feta, Aldi Gebakken Kalkoenfilet met Honing, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Mandarijn, Mandarijn, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Nespresso Koffie, Lidl Banaan. meer...
2072 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoi moeders!!! 😍 
07 jan 20 door lid: Warrigeboel
Prinses 🥰🥰🥰 ga dit ook maar eens ff invullen🙈 
07 jan 20 door lid: mirjamgummels36
😘😘 Lekker samen 
07 jan 20 door lid: Warrigeboel
heej, wat leuk! Shirley's mamma! welkom hier en succes 💪 
07 jan 20 door lid: Elfje69
Heej , Shirley’s mama , hoi, succes 👍 
07 jan 20 door lid: annemiek rembil
Dankjewel allemaal 😊 
07 jan 20 door lid: mirjamgummels36

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mirjamgummels36's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.