Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 44,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 127,02g | Eiwit: 71,58g | Kolhy: 20,82g.
Ontbijt: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Walden Farms Caramel Syrup, Slagroom, Aroy-D Kokosmelk, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, The Devon Cream Company English Clotted Cream, Euro Shopper Zoetstof, Limoensap. Lunch: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Rucola Sla, AH Verse Rondeeleieren. Diner: Gekookt Ei, Garlan Kruidenkaas, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Courgette. Snacks/Andere: AH Suikervrije Muntendrop, Nespresso Koffie, Slagroom (Vol). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|