Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 130,49g | Eiwit: 82,84g | Kolhy: 108,92g.
Ontbijt: AH Paranoten Ongebrand, Gekookt Ei. Lunch: Mierikswortel, Avocado's, Mayonaise, Rucola Sla, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Kipfilet. Diner: AH Rode Pitloze Druiven, AH Runder Chipolata Worstjes, Zoete Aardappel, AH Prei. Snacks/Andere: Horizon Amandelpasta, Delicata Pure Chocolade 75%, Galbani Mascarpone, AH Doosjevol Kersen, Zoetstoffen (Splenda, Sucralose), Delicata Pure Chocolade 75%, AH Citroensap. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|