Salmaaaaa's Logboek, 02 jan 20

Feestdagen.....🧇🍕🧁🍫🍪🍩🍾
Nu weer gedragen 😥
47 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2020:
1149 kcal Vet: 51,07g | Eiwit: 44,87g | Kolhy: 128,82g.   Ontbijt: Cappuccino, AH Kalfsleverworst 100% Kalfsvlees, AH Kipgrillworst Plakjes. Lunch: Dolce Gusto Chai Tea Latte, Volkoren Brood, Melkan Roomboter Ongezouten, Kwekkeboom Kroket, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Tzatziki. Diner: Lipton Ice Tea Lemon, AH Pitloze Witte Druiven, Starbucks Caramel Macchiato. Snacks/Andere: Chocolade Koekjes, Mandarijn. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mooi, niks meer aan doen 😉 
02 jan 20 door lid: annemiek rembil
Precies eindelijk weer een stapje in de goede richting zou ik zeggen ;-) ziet er vast mooier uit 💪🏽 
02 jan 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Salmaaaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.