Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 102,62g | Eiwit: 143,03g | Kolhy: 163,50g.
Ontbijt: Lijnzaadcracker Zelfgemaakt (Mh), Appel, AH Magere Franse Kwark, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Go-Tan Chili Sauce Sweet (Mh), Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Diner: Campina Chocoladevla, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, No Fairytales Bietenwrap, AH Runder Soepballetjes, Groentensoep. Snacks/Andere: Kit Kat Ruby, J.D. Gross Chocolade Truffel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|