Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 70,04g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 152,52g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Smeerkaas Naturel 48+, Aldi Beschuit Naturel, Thee, Leidingwater. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Jumbo Volkoren Bollen, Winarom Scherpe Mosterd, Milsani Roomboter. Diner: Maggi Jus Naturel, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Jumbo Magere Rookworst, Boerenkoolstamppot. Snacks/Andere: Mandarijn, Almhof Chocolade Mousse, Koffie met Melk, Thee, Babybel Babybel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Respect na de afgelopen maand!!👏🏻
02 jan 20 door lid: Mariska!!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suzepluus's Gewicht Geschiedenis
|