|
Heel blij. Al het lekkers weerstaan en alleen wat wijn gedronken. Dat past ook niet bij keto, dus kostte me een halve kilo, maar die is er gelukkig alweer af.
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 42,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 101,47g | Eiwit: 104,33g | Kolhy: 39,14g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Avocado, Euro Shopper Zoetstof, Cacaopoeder (Ongezoet), Aroy-D Kokosmelk. Lunch: Body & Fit Cacaonibs , Sukrin Sukrin, Limoensap, AH Pittenmix, Slagroom (Vol), Total Griekse Yoghurt 0%. Diner: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Gebakken Ei, Casa Fiesta Cajun Season & Sauce, Aioli, AH Varkenshaas. Snacks/Andere: AH Suikervrije Muntendrop. meer...
|
gewichtsbehoud
|