Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 45,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 162,00g | Kolhy: 35,34g.
Ontbijt: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), MegaFood Daily Turmeric, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Coffee. Diner: Lucerne Cream Cheese Spread, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Safeway Seltzer Water, Chicken Breast, Water , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Andere: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. meer...
|
Gewichtstoename van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|