lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 23 dec 19

Mooie start van de feestdagen, ben er blij mee 😊
64,3 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2019:
702 kcal Vet: 15,53g | Eiwit: 39,34g | Kolhy: 110,93g.   Ontbijt: Nescafé Café Mocca, Milbona Magere Franse Kwark, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Balance, Banaan, Quaker Cruesli Balans. Lunch: Aldi Filet Americain, Plus Mueslibol. meer...
1712 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

40 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zie een grote whoosh de andere kant op! Super hoor  
23 dec 19 door lid: AviaMar
Wat een woosh hé! Ik ben jaloers😍 
23 dec 19 door lid: keto_danny
10 kleine is ook 1 grote Danny 😄 
23 dec 19 door lid: annemiek rembil
Danny, dit is een Woosh van 1 week 😊. Deze week wordt lekker eten en genieten.  
23 dec 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Hier doe ik 2,5 maand over😂 
23 dec 19 door lid: keto_danny
zo zo hoe dan😉 ik ben ff ziek geweest amper gegeten en geen gram afgevallen☹️ 
23 dec 19 door lid: brigensam

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.