Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 84,20g | Eiwit: 85,28g | Kolhy: 34,14g.
Ontbijt: AH Pompoen Stukjes, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Cacaopoeder (Ongezoet), Alpro Amandelmelk Ongezoet, Aroy-D Kokosmelk, Euro Shopper Zoetstof. Lunch: AH Avocado, AH Gerookte Kipfilet. Diner: AH Excellent Spinata Romana, Beemster Belegen 48+. Snacks/Andere: Mentos Kauwgom, Klene Muntdrop Suikervrij, Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|