|
Al 2 dagen maag- en buikkrampen.
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 47,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2319 kcal
|
Vet: 120,43g | Eiwit: 95,16g | Kolhy: 209,47g.
Ontbijt: Lurpak Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Volkoren Gesneden Zero. Lunch: De Ruijter Hagelslag Intens Puur, Lurpak Roomboter Ongezouten, AH Meergranen Croissant. Diner: Wilhelmina Pepermunt, AH Sinaasappel Schilletjes in Pure Chocolade, Hero Chocoladesaus, Vanille Ijs, Slagroom (Onder Druk), Teriyakisaus, Oldenlander Gemarineerde Runderspiesjes, AH Sugarsnaps, AH Broccoli Roosjes, Bereide Champignons, Gegrilde Vis, Trophy Salade Dressing Yoghurt, AH Gemengde Salade, AH Grote Garnalen. Snacks/Andere: Gigi Aarbei, Blauwe Bes en Biet, AH Basic Kerstkransjes. meer...
|
|
1667 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Wat vervelend zeg! Hopelijk snel over, want een virusje oud kan niemand in de periode gebruiken....
20 dec 19 door lid: MargreethT
|
Dat is niet prettig!! Hoop dat het snel over gaat.
|
Hé dat is niet fijn. Weet je de oorzaak?
20 dec 19 door lid: AviaMar
|
20 dec 19 door lid: Lost68
|
Blijkbaar virus via t werk. kWil vanavond toch gaan uiteten 😊.
Heb ik al heel lang gepland staan met oud-collegaatje
20 dec 19 door lid: bontehond88
|
Hoe was je etentje? 🙋🏽♀️
20 dec 19 door lid: annemiek rembil
|
Net terug. Vooralsnog geen last, wel 2 verse gemberthee tijdens gedronken. Ik las net van te voren dat dat goed is voor je maag/darmen.
Morgen met buuf dagje Haarlem.
20 dec 19 door lid: bontehond88
|
20 dec 19 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|