bellamilka's Logboek, 18 dec 19

eerste kilootjes gaan altijd snel. Als of je lichaam je even beloond voor eindelijk gezond eten xD
77,5 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2019:
1271 kcal Vet: 50,42g | Eiwit: 28,43g | Kolhy: 175,46g.   Ontbijt: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Gebakken Ei, Bolletje Meergranen Beschuit, Wortelen. Lunch: Nibbit Rings, TUC Paprika. Diner: Uien, Ketchup, Hummus, Zonnatura Rijstwafels. Snacks/Andere: Venco Dropmix Zout. meer...
1742 kcal Activiteit: Kleding Wassen - 1 uur, Rusten - 16 uren, Samsung Health - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bellamilka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.