Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2019
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 53,39g | Eiwit: 45,99g | Kolhy: 80,39g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Flakes, Bolletje Schuddebuikjes, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Cappuccino. Lunch: Gekookt Ei, AH Biologisch Maiswafels. Diner: Aldi Mager Rundergehakt, Tomaten, Rode Paprika, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Aldi Extra Volkoren Brood, Cappuccino. Snacks/Andere: Kraak Cheese & Onion Chips, Fin Carré Melk Chocolade, Ferrero Rocher. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salmaaaaa's Gewicht Geschiedenis
|