Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2019
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 41,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 75,67g | Eiwit: 88,63g | Kolhy: 24,37g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino. Lunch: Italiaanse Salade Dressing (Caloriearm), Gekookt Ei, AH Gerookte Forelfilet, Cos of Romaine Sla, Rucola Sla. Diner: Unox Runder Rookworst, Garlan Kruidenkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gebakken Spekjes, Jumbo Spruiten, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Chardonnay, AH Suikervrije Muntendrop, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Body & Fit Smart Protein Cookies. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|