Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2019
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 169,98g | Eiwit: 151,99g | Kolhy: 75,81g.
Ontbijt: Worst, Libanees Platbrood. Diner: KFC Hot Wings. Snacks/Andere: Cappuccino, Formosa Groene Thee met Honing . meer...
|
|
3094 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 27 minuten, Rusten - 5 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A7lekelham's Gewicht Geschiedenis
|