Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 47,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 9,69g | Eiwit: 57,17g | Kolhy: 53,75g.
Ontbijt: Water, Coffee, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), MegaFood Daily Turmeric. Lunch: Muscle Milk Genuine Vanilla Creme. Diner: Red Table Wine. Snacks/Andere: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|