Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 105,18g | Eiwit: 129,03g | Kolhy: 63,71g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Bacon, AH Gerookte Kipfilet, Rode Kool. Diner: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Bacon, Rode Kool. Snacks/Andere: AH Suikervrije Muntendrop, Chardonnay, AH Pittenmix, Kaas, Body & Fit Smart Protein Cookies, Protislank Crunchy Caramel Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|