Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 39,88g | Eiwit: 81,34g | Kolhy: 187,21g.
Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Aardbeien, Kiwi, Milbona Magere Kwark Aardbei. Lunch: Nixe Tonijn Naturel, Augurken, Remia Friteslijn, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Aviko SuperCrunch Oven Frites, Honig Hachee Bereid. Snacks/Andere: Bolletje Fruitige Crackers , Zwagerman Flinterdunne Achterham, ERU Smeerkaas Balans 15+, Biofood Maiswafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|