Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 199,37g.
Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Milbona Kwark-Yoghurt Droom Winterappel, Kiwi. Lunch: Jumbo Slasaus Halfvol, Augurken, Zwagerman Flinterdunne Rauwe Ham, Zwagerman Flinterdunne Kipfilet, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Gebakken Gepaneerde Kabeljauw, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Mandarijn, Biofood Maiswafel, Bolletje Ontbijtkoek, Verkade Knappertjes Volkoren, Zwagerman Flinterdunne Achterham, ERU Balans 15+, Biofood Maiswafel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|