J0landaB's Logboek, 06 dec 19

ziek
80,2 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2019:
1206 kcal Vet: 42,30g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 131,18g.   Ontbijt: Bolletje Goed Bezig Stevige Graanrepen Naturel, Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit, Koffie met Melk. Lunch: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Aioli, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Diner: AH Doperwten, Maggi Jus Naturel, Kip Drumstick met Vel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Fristi Rood Fruit. meer...
1865 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Beterschap 
06 dec 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


J0landaB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.