Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 61,06g | Eiwit: 75,58g | Kolhy: 191,27g.
Ontbijt: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Turkey Sausage Patty, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Aunt Millie's Giant White Bread, Coffee. Lunch: Harris Teeter Animal Crackers , Great Value Saltine Crackers. Diner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Andere: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Great Value Saltine Crackers. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
04 dec 19 door lid: jcmama777
|
Man! You are going strong! Love it! You’re amazing...btw, thanks for permission to write here!! I’ll keep it short!! 🤪😂
04 dec 19 door lid: wifey9707
|
Well deserved! This was after you tried some of my cake too. <3
04 dec 19 door lid: -Diablo
|
04 dec 19 door lid: davidsprincess
|
04 dec 19 door lid: shirfleur 1
|
04 dec 19 door lid: MamaCabral7
|
04 dec 19 door lid: Erquiaga
|
04 dec 19 door lid: khrissy85
|
You keep on losing! Great job!
04 dec 19 door lid: Fritzy 22
|
Keep on smiling. Happy Hump Day.
04 dec 19 door lid: jeannieselby
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|