Vé B.'s Logboek, 30 nov 19

IF dit weekend ... dus eventjes nog op mijn tanden bijten ....
108,7 kg Tot nu toe verloren: 20,1 kg.    Nog te gaan: 20,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2019:
1333 kcal Vet: 63,27g | Eiwit: 38,57g | Kolhy: 165,84g.   Lunch: Ei, Boter. Diner: Lindt Chocolade Excellence Noir Intense 70%, Rozijnen (zonder Pit), Slagroom (Vol), Tienen Bloemsuiker, Eigenbak Ambachtelijke Wafels. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
niets eten heel het weekend ? 
30 nov 19 door lid: vanheist
jawel hoor If en maaltijd plannen tss 12:00 am en 20:00 pm slecht vandaag - bezoelk aan ikea en daarna jaarlijkse wafelbak bij mijn ouders naar aanleiding van Sinterklaasbezoek voor de kleinkinderen. Was supergezellig, 3 wafels gegeten maar vanavond chips - oh jee oh jee - kon me niet inhouden - total loss gegaan - morgen zal ik het wel zien ... -pfff stom hé 
30 nov 19 door lid: Vé B.
Ik doe mee deze week, enkel eten tussen 12.00 en 20.00 eten.  
02 dec 19 door lid: vanheist

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vé B.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.