Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3159 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 169,21g | Kolhy: 476,99g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Pere, Petto di Pollo, Carne, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|