Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2019
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 50,80g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 22,73g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein Drink Coffee. Lunch: AH Groene Olijven met Knoflook, Gerookte Zalm, Gerookte Zalm, AH Rauwe Ham, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brie, Kaas. Diner: Chili Con Carne zonder Bonen (als Voorgerecht, uit Blik). Snacks/Andere: AH Suikervrije Muntendrop, Protislank Proteine Chips Naturel, Womens Best Protein Bar Coconut Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|