Laurierdrop's Logboek, 22 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2019
55,6 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2019:
1539 kcal Vet: 79,47g | Eiwit: 82,30g | Kolhy: 122,98g.   Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Doosjevol Frambozen. Lunch: AH Knapperig Gebakken Spekjes, Komkommer (met Schil), Kipfilet Gerookt, Avocado's. Diner: Sukadelappen, Bloemkool. Snacks/Andere: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%, AH Rook Amandelen, AH Rode Pitloze Druiven. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.