Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 28,62g | Eiwit: 95,77g | Kolhy: 33,44g.
Ontbijt: G&W Low Carb Muesli, Total Griekse Yoghurt 0%. Lunch: Myprotein Protein Pancake Mix, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Diner: AH Romaine Sla, Body & Fit Whey Perfection Chocolate, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Snacks/Andere: AH Blokjes Goudse Jong 48+, Precision Engineered Whey Protein Cookies & Cream, Jumbo Fijne Augurk ZUUR, Protislank Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|