Salmaaaaa's Logboek, 20 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2019
46 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2019:
1372 kcal Vet: 64,77g | Eiwit: 52,47g | Kolhy: 142,40g.   Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Mayonaise, Gouda of Edammer, Tomaten, AH Volkoren Bollen, Ketchup, AH Basic Hamburger. Diner: Pastasalade met Tonijn, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Delicieux Pompoenburger. Snacks/Andere: Starbucks Pumpkin Spice Latte (Grande), Croky Paprika Chips. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoi Salma 👋🏼Hoe gaat het met je?  
12 dec 19 door lid: annemiek rembil
Hee Annemiek, wat lief dat je dat vraagt. Dat doet me heel goed, want het gaat de laatste tijd eigenlijk niet zo best. Zooo moe! Ik ben sinds een paar weken in behandeling voor een eetstoornis en dat valt best zwaar. Het is heel intensief, veel afspraken en veel vragenlijsten en huiswerk. Daarnaast werk ik zo’n 20 uur in de week in de bediening van een hotel wat fysiek steeds zwaarder lijkt te worden. En dan heb ik nog m’n studie waarvan de tentamens er weer aan zitten te komen. Dit is allemaal bij elkaar enorm vermoeiend en stressvol en dan zit ik dus nog met een eetstoornis in m’n kop die de hele dag moeilijk loopt te doen. Ik zeg wel eens dat een eetstoornis voelt als een fulltime baan en dat je daar zo veel tijd en energie aan kwijt bent dat je eigenlijk niet meer toe komt aan de andere dingen in je leven. Ben wel een beetje toe aan vakantie, maar dat zit er voorlopig nog niet in helaas.  
13 dec 19 door lid: Salmaaaaa
Ik kom ook niet echt meer toe aan fs, ik vul elke dag m’n eetdagboek in en af en toe m’n gewicht, maar ben al een tijdje niet meer heel actief. Vind het heel fijn en interessant om de verhalen van de anderen te lezen, maar t komt er gewoon niet van. Ben blij als ik een keer op een normaal tijdstip in m’n bed kan ploffen en dan raak ik m’n telefoon niet meer aan. T heeft ook niet zo veel zin om mijn gezeur hier te plaatsen, voegt niets toe en zit niemand op te wachten. Des te leuker vind ik een spontane reactie zoals die van jou! Ik ben ook erg benieuwd hoe het met jou (en de rest hier) gaat!? Ook al reageer ik niet zo vaak onder jullie berichten; ben zeer geïnteresseerd en t is puur een gebrek aan tijd. Zo dit is het einde van m’n boekwerk.. lang verhaal... sorry 😬 Fijn weekend!! 
13 dec 19 door lid: Salmaaaaa
Het is geen verplichting om hier iets te plaatsen maar je krijgt een hoop steun van de mensen hier waardoor je het misschien net een beetje beter aan kan. ik wens je in ieder geval heel veel sterkte de komende tijd en laat je niet gek maken 
14 dec 19 door lid: petra.y72

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Salmaaaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.